依然美容心得

　　沙发舒适宜人，是高效的休息座具和消除疲劳的最佳用品；高雅美观，是理想的　　室内装饰品；华丽而气派，有助于美化生活。随着人们居住条件的改善和生活水　　平的提高，沙发已成为人们所喜爱的现代生活必需品和广为普及的大众艺术品。　　沙发的款式，尺度、用...

　　 听说“五一”很多商场都在做活动，又考虑到儿子都九岁了，确实该让他独立睡一间房了，所以到乐从的国际家具商场去看一下家具。到了商场人山人海不说，那家具更是琳琅满目。同行的还有几个亲戚，其中有一个她想购买客厅家具，于是乎就直接在一楼看了客厅真皮沙发。...

　　装修房子，总免不了要添置些家具咯，可是去实体店逛一圈，感觉实体店的家具价格高得让人伤心啊，一件小小的家具，少说也得几百吧，一套家具更是几千甚至上万，这对于收入不是很宽裕的家庭来说，真是有些可望而不可即啊。其实，到网上家具商城购买价格相对便宜多...

　　大理石家具除对板材的坚固性和环保性有极高要求之外，对石材的放射性也有严格的控制。长期以来，人们误以为大理石家具都会有辐射，购买时难免有一些顾虑。事实上，天然大理石的放射性很低，基本不会对人体造成伤害，而放射性很高的都是人造大理石家具。怎么样正...

如果你觉得玻璃过于冷硬，那么玻璃与木质结合的家具，会给你带来惊喜。晶莹、冷冽的玻璃，因为木质的加入，消减了纯粹的冷硬感，呈现出一种非常具有清凉感的视觉效果。让我们一起来看看客厅中玻璃家具与木制家具是如何完美搭配的: 磨砂玻璃+木质家具搭配手段：配以白...

 

盛夏，酷暑难当，人们为求得一份凉爽，往往忽视了防病保健，而诱发各种不适感，甚至导致病痛发生。因此，消暑也要讲科学，切不可掉以轻心。

 

不宜坐木

 

俗话说：“冬不坐石，夏不坐木”。夏天气温高，湿度大，木头，尤其是久置露天里的木料，椅凳等，露打雨淋，含水分较多，太阳一晒，温度升高，会向外散发出湿热，使人易患皮肤...

印度排毒手指操 　

　这套手指操通过刺激手指来清除体内酸性废物。 　　

解毒：先将两手放在身前，然后分别用大拇指各紧压在同一手上的无名指第3节的内关节上，保持此姿势5分钟。

 　　排毒：两手的大拇指、中指和无名指分别相互对压住，而小指和食指则保持伸直状态。保持此姿势不超过3分钟。每天分配不同时间进行操练，共5次。这样就能经常不断地促进体内排毒。 　

　1、碱性浴疗法 　　碱性浴疗可将积存...

大家都知道，毛豆、蚕豆、豌豆这三种豆是夏天盛产的蔬菜。新鲜的豆类含有皂苷、皂素、胰蛋白酶抑制物和凝血素等有毒的植物化学物，人体摄入后，就会破坏红细胞，破坏造血功能，发生中毒。因此，在加工上述豆类食物时，最好采用水煮的方法，而不要用炒的方法，因为水煮的方法容易把食物从里到外彻底加工熟透，而炒的方法加工出的食物，外面虽然熟了，但内部则可能会残存未加工熟的部分。

唉，你说咱们当家庭主妇也挺不容易的，菜既要烧的好吃还要讲究这讲究那的，但是为了家人的健康，我们就得讲究些。。。
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IT族的未来妈妈欣欣担心电脑会产生辐射而影响到胎儿。其实像一般的电视机、电脑等波线相对较长，只要不是较长时间接触，不会对人体或胎儿造成危害，因此，一般情况下根本不必要穿那些所谓的防辐射孕妇装。


　　　但如果你经常近距离地在电脑、复印机前工作，穿着那种防辐射的孕妇装还是能起到一些作用的。这种服装面料通常是由两种途径织成的。一个是用不锈钢纤维织成的，一个是碳素纤维织成的，从我们电磁辐射防护的角度来说，不锈钢纤维织成的面料的防护性能是要优于碳素纤维织成的面料。但是...

烫发对头发的危害也是众所周知。然而，烫发之后可以补充复合维生素B和胡萝卜素帮助缓解伤害。

　　烫发通过改变头发角质蛋白的链接而重新塑造头发状态。很多人感觉烫完发后，头发干枯发涩，没有光泽。这是由于在烫发的过程中，药水中的碱性成分和氧化作用，使头发表层的毛小皮遭到破坏，头发内部的水分和营养成分流失，头发的角质蛋白发生了变性。

　　在烫头发前后一个月内可以服用复合维生素B和β-胡萝卜素。维生素B2可参与细胞的生长代谢，修复受损的皮肤毛囊和发质...

夏日炎炎，美白又成为JJMM们最大的课题，阳伞、太阳镜、防晒霜，轮番出境，还是难以抵挡毒辣的紫外线，幸运的只是微黑一些，更有甚者，脸上出现斑斑点点，黄褐斑、雀斑，易请难送，长期占据娇嫩脸颊，令人扼腕！

　　美容专家告诫：美白绝不仅仅是防晒，除了要注重保湿、去角质等细节，更重要的是及时补充真皮层不断流失的“美丽构建物”——胶原蛋白！

　　胶原蛋白的流失是女性衰老的罪魁

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了让痘痘消失，许多人病急乱投医，今天看到某某祛痘皂，就买回来搓洗自己的脸，明天又看到某某霜，也买回来一通涂抹，后来又看到某某药祛痘，又赶紧跑去抢购……殊不知，用上这些含有激素或化学物质的药品或化妆品，面部不仅没有得到改善，反而适得其反，更加恶化，让你的身心受到更大的伤害！而且还给后期治疗带来更大的困难！为了挽回青春的面容，你又开始了寻找新的祛痘产品的征程……

　　别再试了！别乱治了！别把你的脸当成化妆品的“...

具体就是蜂蜜和白醋按照1：4的比例调匀，然后每天早饭前20分钟，午饭和晚饭后立即喝，其中的白醋尽量是不添加化学制品的。我去年就是用这个方法用了两个月，现在来说说我的亲身体验吧。

减肥前，我是166厘米，108斤。还算是不胖不瘦，但我还要瘦了再瘦~

初期：于去年的5月一日正式开喝，一次喝，我还特意的把蜂蜜多加了点，白醋少加了点，调好后一闻，天啊，好难闻啊，一股很怪而且有点刺鼻的味道，我皱的眉头小心的尝了一小口，哇，好难喝，真的是好难喝，简直喝不下去...

1、 门框斜压收内侧赘肉方法：身体离门框约1步距离，手摸门框下压，左右各3秒钟。

　　效果：平日运动不到的身体内侧可以得到很好的拉伸。

　　2、刷杯子瘦手臂 方法：手臂尽量抬高，做刷杯子的动作，换手再做10分钟。

　　效果：收紧手臂，紧致乳房。

　　3、 反手拿重物提臀瘦手臂方法：双手在身体后面做提拉重物动作。

　　效果：一周臀线上升2cm，手臂纤细2cm。
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大豆制品

大豆中的异黄酮素是一种植物性雌激素，不仅能帮助对抗老化，而且还具有抗氧化能力，是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物。大豆制品，如豆腐、豆浆（建议不放糖）都是比较好的选择。

来杯热可可

巧克力中含有多种丰富的抗氧化物，适量摄取对皮肤非常有益。可可纯度愈高的巧克力功效愈好。美国农业部研究发现，在所有巧克力产品中，可可粉含有最多类黄酮和抗氧化物。目前市面上可买到没有添加糖及奶粉（精）的100％纯黑可可巧克力粉，只要...

在炎炎夏季，去上班途中、户外活动、旅游都会将皮肤晒黑，严重些的会让黑色素沉着，以后很难将肌肤还原，那么我适当做一些美白护理，这样就能一直保持着我们靓靓的肌肤了。

夏季太阳太大，我们一般选择呆着家中，所以我这些美白方法都是以居家为主，而且超简单，效果不错，^__^

一.淘米水洗脸
每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻.这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过...

我的一个阿姨今年刚40岁，在35岁以前她的皮肤好得几乎看不到什么皱纹和斑点，每次她去参加同学聚会，回来总说她总令那些女同学羡慕不已，哪知道，过了35岁，就开始长讨厌的黄褐斑，开始并不多，后来越长越多，现在两颊都长满了，而且颜色也越来越深。其间，她也买了些搽剂和专治黄褐斑的胶囊来服用，没有一点好转的迹象。　

 

　其实说穿了，外用药的效果并不好。一些不正规的搽剂不但起不了作用，反而会刺激皮肤，造成过敏。像我阿姨长了这么多年，吃药又没有用，应...

莉莉是一位非常年轻的母亲，23岁结婚，当年就怀上了宝宝，怀孕初期一切都很正常，没有什么异样反应。没料到，从第五个月开始，她的脸部就开始出现黄褐斑，开始色斑少而浅，最近色斑逐渐增多而且颜色较深，她担心这样下去会毁了我的容貌，十分烦恼。


　　我告诉她，“其实，黄褐斑的成因比较复杂，既有生理反应引起的，也有非生理性产生的。像你这样的情况因妊娠原因长的黄褐斑属生理反应性范畴，这是因为妊娠后体内孕激素水平上升之缘故。雌激素刺激黑色细胞，而孕激素促使黑素体转移和...

网友琳琳是位身材苗条、样貌俊俏的女孩，她在一家外企当秘书，有一个在银行工作的男友，一切看上去那样顺利，很多人都说琳琳的命好。可在琳琳心里，总有一个不大不小的疙瘩，那就是她脸上的黄褐斑。原来琳琳在初中的时候，喜欢跟一群死党在大热天玩耍。初二的那年夏天后，就发现眼睛下方、颧骨处长了一团黄褐斑，在脸上呈对称状，颜色虽然不是很深，可琳琳想了很多办法也没有把它去掉。现在，脸上仍是清晰可见，连搽粉也遮不住。她不知道有什么办法可以去掉?

夏季的日光确实是黄褐斑一大促发因素。说到用药，医学...

 肌肤养护篇：
    吴佩慈曾被大S誉为真正“美容大王”，不仅因为她丰富的美容经验，也是因为她的面膜心得超值得我们学习，被痘痘困扰的MM不妨试试她的这款祛痘DIY面膜哦！
    祛痘DIY——加强型痘痘胶
    材料：祛痘凝乳、紫草粉
    制作：取适量凝乳于手心，再撒些少量紫...

肌肤养护篇：
    陈乔恩的肤质属缺水、缺油极干肌肤，在春季特别容易发生过敏，可她却不论在电视上还是私底下，总是拥有让人羡慕的肌肤，她是如何做到的呢？
    养护秘诀——肌肤缺什么补什么！
    水分+油分
    保湿步骤：保湿润肤水→第一片补水面膜→保养品→第二片水油平衡面膜...

面膜材质大分析　　
　　不同材质会影响面膜服贴度、效果与触感，选择材质要配合自己脸型和肤质状况，让吸收效果更上一层楼。

　　一. 不织布 最湿润
　　Good：纯棉不织布把精华吸得饱饱的，敷完后脸上的精华液还可配合按摩推匀，让保养效果吸收的更完全。
　　Bad：面膜边缘在时间未到时容易翘起，敷时最好不要乱动才比较服帖。

　　二. 果冻 最服帖
　　Good：冰冻触感非常贴合，就算敷着在家里乱走也不必担心掉落，...

不会，年轻男性发生头发脱落、稀疏、以至露出头皮，成为高额、谢顶的早衰征兆，确实令患者担忧、苦恼。然而许患者担忧的不是身体的衰老。而是担心秃发会使自己不再像从前那样富有魅力。

研究表明，秃顶患者大多雄性激素分泌旺盛，旺盛的雄性激裹使他们精力充沛、生命力强，白发出现较迟，比同龄的老年人显得年轻：他们的寿命也较长，与一般男子不可同日而语。国外一项报告说，连续12年监测242名50一79岁的秃顶男性，他们体内的雄性激素平均含量高于一般男性，死亡率比不秃顶者低 48％。雄性激素的分泌...

斑秃：根据突然发生，圆形或椭圆形脱发，脱发区头皮正常，不难诊断。但我们还是应注意与一些疾病的鉴别。如，脂溢性脱发。

 

斑秃的病理改变 毛囊周围及下部有淋巴细胞浸润，部分可侵入毛囊壁，并引发基质细胞的变性。在已脱落毛发的毛囊中可有新的毳毛形成。新长的毛发缺少色素。晚期毛囊、毛球及其真皮乳头均缩小，位置也上移。周围基质明显缩小，周围结缔组织血管变性，血管有血栓形成。日久毛囊数目减少，此时细胞浸润也不明显。

脂溢性...

夏季是生命力旺盛的季节，一般在七、八、九三个月份，大多数人脱发都比较多，也是脱发病发病率的高峰期。因为在这几个月份气候比较炎热，是人体最虚弱，抵抗力下降的时候，所以气血更加不充足，脱发就会增多。

      夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是人体新陈代谢的时期，阳气浮跃在外，相对脏腑处在比较寒冷的格局。气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。皮肤毛孔开泄，而使汗液排出。通过出汗以调节体温，适应暑热的气候。 在...

昨天有位网友问我，她连喝水都会胖，减肥已经失败了7次，实在很头疼。我详细的问你她的生活作息，发觉她作息时间已经颠倒，而且很爱喝汽水。

我对她肯定的说，喝汽水一定会让人发胖的。为什么呢？饮料中含有糖类和糖精多，也是有热量的，有些饮料热量还很高，把这些东西当水喝肯定会有发胖的风险。如果碰上代谢水平较低的人，那一定会导致肥胖。

 

再有一个原因，就是她的生活方式几乎没有合理的地方，整个生活中颠倒，我建议她养成按时作息的...

纹身，需要付出刻骨铭心的痛，但是很多女星却甘心忍受那份痛。到底纹身有怎样的魅力值得女孩子们变得“不怕痛”呢？戚薇在拍《男人装》的写真时的惊艳就是答案之一。还有很多明星也有私密纹身哦，一起来看看吧！  纹身时的痛苦，诠释了“美丽需要付出代价”这句话。  

 

 

 

在胸前稚嫩的部位纹身，需要莫...

身体出现一些小异常，不要忽视哦，对比下自己是否有这些小毛病，直接影响你健康的。

如果额头皱纹增加，表明肝脏负担过重。因此，必须戒酒，少吃动物脂肪，而且每天至少饮3升水。如果能做到小小的节食，例如放弃一顿午餐则更好。

    如果眼圈发黑，眼神无光，则是肾负担太重。请少吃盐、糖、咖啡，多吃小红萝卜、白萝卜和蒲公英。

    脸颊发灰，说明身体缺氧，肺部功...

很多爱美的同伴都抱怨说，因为头发的洗、烫、染，导致头发干枯，厉害点的就好比稻草，但是你可知道除了烫发染发损伤了发质，平时的一些小习惯也会伤害到我们的秀发？

A.缺乏营养 : 头发需要充分的维他命和矿物质。健康的头发就是闪亮的头发。均衡的减重, 吃维他命还有吸收均衡的蛋白质。

B.缺水：健康的头髮需要足够的水分。这指的是水, 不是饮料或是提神饮料。

C.咖啡因上瘾症：尽量减低会让秀髮无光的咖啡因摄取量。
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南瓜富含维生素Ｃ、钙、铁、胡萝卜素，有补中益气、消炎止痛等功效，而且它还是补血之妙品，下面我给大家推荐一道美容养颜的菜肴，奶心南瓜盅。

    先买一个南瓜，要挑选个头小的板栗南瓜最好，再准备６个鸡蛋清、４汤匙细砂糖，然后就可以做了。



    首先在南瓜顶部开一小口，掏清瓜囊和籽，做成南瓜盅待用。鸡蛋隔出蛋清...